歡慶55週年校慶 銀髮系「銀起PLAY」

【健康促進與銀髮保健系 尤欽弘報導】3月是學校歡樂的節慶，銀髮系為了歡慶台北海大創校55週年，特辦理銀髮系特色週活動，展現教學成果暨體驗活動。為增進師生互動關係，銀髮系於110年3月25日至26日兩日於淡水校本部體育館舉行台北海大55週年校慶系列特色活動-「銀起PLAY」。

活動參與人員大合照

本次活動由銀髮系學會主辦，並在新北市淡水國民運動中心以及本校士林熱音社等單位協辦下熱鬧登場。活動首日由樂活民生學院李永棠院長開場致詞，本校建校55週年，期待所有師生用熱情的心情盡情享受為期兩天的嘉年會。本校銀髮系以促進長者健康及生活便利為目標，銀起PLAY活動內容充分展現銀髮系特色及教學成果。

本系畢業學長帶領活力運動課程

「銀起PLAY」活動除本校師生外也邀請淡水國民運動中心、淡水區屯山里里民、台北市天母聖文生之友關懷協會、醒吾高中、喬治高職、士林熱音社等單位一同共襄盛舉，兩天活動下來共吸引200多位師生參與，活動會場盛况空前。

地壺球體驗賽

首日活動率先由本系第一屆校友 黃仕傑教練帶領大家銀起play，黃仕傑目前任職於菲特邦健康管理公司，仕傑學長馬上為各位帶來毫無冷場的活力銀色奇肌運動課程，整堂課程下來，社區長者完全沒喊累，不禁讓一同參與的本系學生紛紛稱讚說”怎麼這些大哥大姊體力都這麼好，他們都不會累嗎?”。

首日活動結束大合照

本次「銀起play」活動除了活力運動課程外，還包含律動有氧、掌上明珠、速食特派員、準度行不行、星際大戰、一飛衝天、蝶豆花飲調、特色小涼餅、TRX體驗等遊戲關卡，所有闖關遊戲均由學生們發揮所學，發想且自行設計道具並擔任關主，並將銀髮系課程內容結合設計於闖關遊戲中；此外值得一提的是律動有氧課程，所有舞蹈動作設計等均由銀髮系學生自行設計編排，也由學生親自上台帶領所有參與者完成整套課程，充分展現銀髮系教學成果。

遊戲闖關體驗

本次活動期間除了特別邀請從本系畢業的學長來上課外也藉此讓在校生了解相關就業市場及實務場域；律動有氧由本系學生帶領之下每個人都玩得特別開心，也藉由有氧舞蹈來提升心肺功能外，更可以讓一同參與活動沒有接觸過本科系的高中職學生，充分了解本科系的多樣貌及課程特色，活動中也融合地壺球體驗賽是讓所有人嘗試新興運動並且體驗推廣，也在競賽的過程中，感受到團體合作的氣氛。

藉由「銀起play」活動的辦理，也讓本系學生受益良多，並且更加期待未來的活動，希望更多人來參加活動是留著笑容且收穫滿滿的回去，兩天活動下來畫面相當快樂，非常和樂，充分符合本系銀齡潮流「銀起play」精神。