因應社會高齡化挑戰

本校銀髮族體適能檢測員、指導員培訓通過率100%

【銀髮系林士修報導】113年10月27日及11月2、3日 台北海洋科技大學(簡稱台北海大)健康促進與銀髮保健系(簡稱銀髮系)與中華民國大專院校體育總會合作，假本校士林校區辦理銀髮族功能性體適能檢測員及指導員培訓。

2025年即將進入超高齡社會，反映臺灣人口老化速度快，健康促進與銀髮保健系（銀髮系）以促進長者健康及生活便利為目標，面對臺灣人口之快速老化，高齡化社會為現在進行式，活躍老化及高齡健康促進為目前我國衛福部重要的發展政策方向。

銀髮族功能性體適能檢測員學科教學

臺灣已面臨高齡化的社會，銀髮健康促進的推動可有效降低社會醫療資源，而身體活動又是高齡健康促進政策中不可或缺的一環，透過銀髮族功能性體適能檢測員及指導員研習會培育專業人才，以因應社會高齡化挑戰。

銀髮族功能性體適能檢測員術科教學

銀髮族功能性體適能檢測員是目前社區高齡運動推廣的基礎技能，學生考取證照後，可以提升自己對高齡者健康促進的正確觀念與技能，也能增加實務技能、強化未來就業競爭力。

心肺有氧運動教學

肌力訓練教學

其目的在於，讓高齡者透過檢測能夠瞭解自己的心肺適能、肌肉適能、柔軟度、身體組成的狀態，後續可以做為健康促進方案選擇的參考依據。

本次銀髮族功能性體適能檢測員及指導員研習暨證照考試共有60人參加，經過學術科的檢定，本系考試通過率高達100%，課程講師與檢定考官十分讚許本系學生的學習態度。

團體活動練習