銀造靚亮淡海~~~~

世界自行車日銀髮系響應臺灣騎時很美麗

【銀髮系 尤欽弘報導】聯合國於107年將每年6月3日定為「World Bicycle Day」，以推廣自行車作為促進健康、環保和永續發展的交通方式。臺灣自108年起即發起響應活動，並每年於不同地方縣市舉辦，且規劃各種騎乘路線，展現出推廣健康、環保與永續生活的堅定決心，讓自行車不再只是通勤載具或公共交通工具的代名詞，進而轉型成觀光旅遊的新方式，邀請全民發現「臺灣騎時很美麗」。台北海洋科技大學(簡稱台北海大)健康促進與銀髮保健系(簡稱銀髮系)今年有榮幸與自行車新文化基金會合作共同參與2025世界自行車日-臺灣騎時很美麗」之主場活動，邀請民眾與親朋好友騎車同聚，用自行車漫遊北海岸。

 大會活動出發前合影

本系學生擔任騎乘組工作

臺灣2025年正式進入「超高齡化社會」，65歲以上人口將占總人口數的20%，老年健康問題成為國人關注焦點。而隨著年紀的增長，也會加速肌肉的流失，不僅影響身體健康、行動能力，連帶也會影響生活品質。本校銀髮系，積極推廣運動導入健康促進，活躍老化及健康老化。 因此，銀髮系114-116年獲得教育部補助第四期大學社會責任實踐計畫-「銀照靚亮淡海~深化在地青銀樂活俱樂部-共創共學實踐推動計畫」，主打運動科技數位健身房x綠健康合作社，並積極走出校園，融入社區的模式來落實大學社會責任。

本系學生擔任大會工作人員

本次活動由交通部指導、交通部觀光署主辦「2025世界自行車日-臺灣騎時很美麗」之主場活動，於 114年6月3日熱鬧登場，吸引近200為民眾共襄盛舉，參加民眾於基隆湖海灣出發，一路騎乘在風景秀麗的濱海自行車道，遠眺基隆嶼，輕鬆享受大自然美景，終點於國聖埔(山海芳園) 。活動過程中由本校銀髮系同學負責協助整體周邊服務，包括報到、舞台、騎乘組等等，落實大學生服務學習。

民眾騎乘畫面

本校銀髮系近年來善盡大學社會責任實踐計畫，不斷深入社區高齡者運動教學、服務經驗，投入一系列適合健康促進活動與課程，於各鄰里銀髮俱樂部、關懷據點等，本次銀髮系師生們貢獻所學之經驗與智慧，首次獲邀共同參與世界自行車日活動，面對高齡化社會現在進行式的臺灣，高齡群族的健康良窳對社會影響甚鉅，也藉次活動宣揚自行車可作為促進健康的重要工具，本系積極推動高齡長者的健康促進、疾病預防服務，並配合政府政策促進長者健康老化、活躍老化，藉已達到SDGs-03健康福祉之聯合國永續發展目標。

工作人員合影