銀髮系健走活動，社區同學共襄盛舉，邁向健康新里程
銀髮系健走活動，社區同學共襄盛舉，邁向健康新里程
【銀髮系 倪子翔報導】
11月，秋意轉深，舒適宜人的深秋與初冬交替季節，為響應「全民健走日」由台北海洋科技大學(簡稱台北海大)健康促進與銀髮保健系(簡稱銀髮系)，銀髮系學會籌備辦理健走活動，本次活動不僅有全系師生參加，還邀請了社區據點的長者同學一同健走，讓活動更具溫暖與親和力。
此外，本系的越南專班學生也是首次參加這樣的健走活動，大家在活動中互動融洽，增進了彼此的了解與友誼。
活動開始，由台北海大呂曜志校長親自到場勉勵大家，強調運動對健康的重要性，鼓勵平時養成運動習慣，那怕是短短幾分鐘，日積月累對於身體整體協調性也有很大幫助。
呂曜志校長開場勉勵
校長與全系師生合影留念
隨後系會長及副會長熱情洋溢地帶領全體參加者一起跳起了暖身操，隨著音樂的節奏，大家在輕鬆愉快的氛圍中隨之擺動，展現出活力四射的姿態，氣氛愈加熱烈，隨著動作的變化，彼此之間的距離也在不知不覺中拉近了，大家在愉快的互動中，為接下來的健走做好了充分的準備，心中充滿期待與興奮。
由系會長葉語芯、副會長張佳怡帶領暖身操
在系主任及教務長的鳴槍聲中，健走活動正式開始，隨著清脆的槍聲響起，參加者們精神飽滿，充滿期待地踏上了這段健康之旅。
左一系主任(任曉晶)及右一教務長(王聖文)鳴槍揭開序幕
走出校園，走進健康，大家沿著精心規劃好的路線，步伐輕快，彼此之間充滿了歡聲笑語，此次活動的動線從淡水校區出發，途經滬尾砲台並設有發水點，為參加者提供充足的水分補給、接著在雲門舞集，大家齊心合力拍照留念，捕捉這份快樂的瞬間，最終抵達一滴水紀念館，並於返程後圓滿結束。
越南專班學生首次參加健走活動 大夥都遵守工作人指引前往動線
雲門舞集、滴水紀念館合影留念
健走不分年齡，於涼爽宜人天氣活動過程順暢平和，大家在健走的過程中不僅享受到了運動的快樂，還感受到大自然的魅力，心靈也隨之得到了放鬆與滋養，結束時，大家都帶著滿滿的笑容和愉快的心情，期待未來能有更多這樣的活動，共同促進健康生活。