健康促進與銀髮保健！專業健康適能檢測員培訓
健康促進與銀髮保健！專業健康適能檢測員培訓
【銀髮系林士修報導】109年12月5日及12、13日 健康促進與銀髮保健系與中華民國大專院校體育總會合作，假本校士林校區辦理銀髮族功能性體適能檢測員及指導員培訓。
銀髮族功能性體適能檢測員學科教學
銀髮族功能性體適能檢測員術科教學
台灣已面臨高齡化的社會，銀髮健康促進的推動可有效降低社會醫療資源，而身體活動又是高齡健康促進政策中不可或缺的一環，透過銀髮族功能性體適能指導員研習會培育專業人才，以因應社會高齡化挑戰。
心肺有氧運動教學
銀髮族功能性體適能檢測員是目前社區高齡運動推廣的基礎技能，學生考取證照後，可以提升自己對高齡者健康促進的正確觀念與技能，也能增加實務技能、強化未來就業競爭力。
其目的在於，讓高齡者透過檢測能夠瞭解自己的心肺適能、肌肉適能、柔軟度、身體組成的狀態，後續可以做為健康促進方案選擇的參考依據。
肌力訓練教學
本次銀髮族功能性體適能檢測員研習暨證照考試共有60人參加，經過學術科的檢定，本系考試通過率高達97%，課程講師與檢定考官十分讚許本系學生的學習態度。
坐姿運動編排教學
團體活動練習