尤欽弘教授好強!帶頭與銀髮系師生共拚國際私人體適能教練證
尤欽弘教授好強!帶頭與銀髮系師生共拚國際私人體適能教練證
【銀髮系 尤欽弘報導】
根據美國運動醫學會(ACSM) 在最新公布的2022年全球健身趨勢調查報告中指出「個人指導訓練」、「認證健身專業人員」、「專業健身證照」等名列前20大趨勢,就業市場上越來越強調專精的時代,專業人才之需求越顯重要,因此台北海洋科技大學(簡稱台北海大)銀髮系致力提升本系學生專業力及就業力。

為提升本系學生國際證照考照率,因此,本系在尤欽弘老師的輔導下,除利用本系專業課程如運動處方、肌力與體能訓練等相關課程中協助學生提升專業度外,也特別利用課後時段開設考照輔導班,課程涵蓋學術科指導,使參加學生學到最實用的技能,並能符合實務需求。
此外,在體適能領域相關的國際私人體適能教練證除了報名費價格昂貴外,考試的難易度也有一定的門檻,要考取相當不易;因此,為鼓勵學生進一步追求專業能力的認證,銀髮系尤欽弘教師除輔導學生考試外,也與學生一起共同報名參加考試,與學生一起挑戰國際證照,在準備期間,也跟學生自組讀書會,共同溫書及一起討論案例,
雖然此次報名學生人數不多,且均是大三之在學學生,但學生自發性的學習動機真的令人敬佩,學生的學習態度也非常積極。
談到國際私人體適能教練證的考證心路歷程,銀髮系葉建輝學生表示:「起初聽到這張證照的消息是我堂哥跟我分享的,因為堂哥也是過來人,大力推薦這張證照,所以我就以考到這張證照為我大學時的目標,因為銀髮系上的專業課程,讓我在上證照課時會比較有概念不會這麼的陌生。上證照課的過程中講師把複雜的專業知識利用有趣的比喻來簡化,讓我們可以更簡單的瞭解跟吸收,而且上證照課的內容不僅幫助我把系上所學的觀念以及知識可以系統化的統整起來,內容也更昇華,讓我在往後的私人教練教學的過程中可以進行的更順利,帶給學員的專業知識也更豐富。」

銀髮系林恩磊學生也表示:「IHFI國際私人體適能教練證這張絕對是一張值得考的證照,以講師專業度來說能把課程內容講得非常清晰,而且除了上課以外還與老師共同花時間繼續讀書,很難得的經驗,加上這張證照不是那麼好考,表示出他們對於專業從業人員品質的把關,考到此證照的人也有一定的專業素養,對於未來的健身教學也比較有自信。」
銀髮系王冠傑學生表示:「在聽到尤老師介紹這張證照時我就想著一定要考取到,至於考取的難度,只能說一張國際證照一定有他的水準在,難不難,只能由自己去考取才知道,我個人想法是天底下沒有不努力就能有收穫的事存在。在準備考試期間只想著如何面對考試以及要看那些專業的書本,會想考取的原因也很簡單就是證明自己,證明系上的課程規劃一定可以幫助我們在專業領域上有著業界的水準在」。
IHFI 證照以健康體適能為主,涵蓋較廣領域,紮實為教練們打基礎,課程內容包含人體解剖學、有氧運動課程設計、運動生理學、柔軟度訓練技巧及指導、運動力學、運動與營養、體適能健康評估、特殊人士健康關注、體適能健康測試、教練行業市場推廣與技巧、體適能訓練方法及處方、私人教練溝通技巧、運動傷害及急救處理、私人教練教學技巧、阻力訓練技巧及指導等內容。

IHFI台灣區蔡執行長表示,以往此張證照的通過率約4成,也對本校銀髮系學生第一次報考即全數一次就通過感到印象深刻,考證過程中學生也會懂得把握時間與教官詢問相關問題,相互交流。更說到IHFI 的成立主要是希望可以讓整個體適能產業愈趨專業,不只是讓培養出來的教練更具競爭力,也讓民眾可以學習到更正確且安全的方法鍛鍊身體。
而除了著重在課程的專業度,IHFI 部分課程也曾被多所國外著名體適能教育機構,如美國運動協會(ACE)、國際運動科學學會(ISSA)、美國國家運動醫學院(NASM),及美國國家力量及體適能學會(NSCA)認可,在台灣亦是少數獲教育部體育署認證的國際專業機構,其專業與國際競爭力在國內外可謂首屈一指,未來更會持續加強與本校銀髮系的進一步合作,致力培育更多專業人才。
